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なぜ寒くなると乾燥肌になりやすくなるの?

乾燥肌(皮膚の保水力が足りず、粉をふいたようになってしまったり、ざらついたり、荒れたりします)は、女性に多い肌トラブル(若い人でいえね、ニキビや吹き出物、毛穴のつまりや黒ずみ、三十代になるとシミやシワ、たるみやくすみなどが気になりますね。 )の悩みなんですが、肌の乾燥が気になる時期の第1位はやはり寒い冬。 フェイシャルエステ体験コース 人気の体験エステ!今選ぶならここ!にも解説されています。 顔は当然として、体や髪まで水分(動物は水分をこまめに補給しないと、脱水症状になってしまうといわれていますね)が失われ、カサカサになってしまうでしょうね。 寒さと関わっているのがタンパク質(どんな食材から摂るかも大切です。 一緒に脂肪も摂ってしまっては、肥満にもつながりかねません)です。 たんぱく質(良質のたんぱく質をとると、健康の維持に繋がるのはもちろん、ダイエットにも効果的でしょう)は約20種類のアミノ酸(健康な体を維持するのに必要なアミノ酸を必須アミノ酸といいます)が結合して出来るからいる高分子化合物で、人間の体は約10万種類(コレクターは全て揃えたくなってしまうものです)のタンパク質(どんな食材から摂るかも大切です。 一緒に脂肪も摂ってしまっては、肥満にもつながりかねません)からなり立っています。 そのタンパク質(植物性タンパク質だけでなく、良質の動物性タンパク質も健康のためには必要です)の中に、温度センサーの働きをすると一緒に、「皮膚(年をとるにつれて、トラブルが起こることも多くなります。 また、新陳代謝のスピードも低下してしまうものですよね)のバリア機能」に関わっているものがあり、それが「TRPV4」と言ったたんぱく質(筋肉や臓器、血液などを作る成分で、体重の約五分の一を占めているといわれています)です。 TRPV4は、皮膚の一番上にある表皮細胞に存在し、27〜37℃の温かい温度で活性化します。 TRPV4には、隣り合った細胞同士を密着させ、隙間をシールすることで、皮膚(キレイだと男性に好?象を与えられるでしょう。 キレイであるのにこしたことはありません)から水分(動物は水分をこまめに補給しないと、脱水症状になってしまうといわれていますね)が蒸発するのを防止する働きがあります。 つまり、皮膚に膜を張ることで、水分(水分が含まれていないほど、保存性が高くなるでしょう)蒸発を防止するという事になります。 しかし、不活性化の状態になると、皮膚の表面の細胞同士の結合が異常になってすき間が出来、皮膚から水分が蒸発していくようになってしまうのです。 寒さで気温が下がると、身体の代謝が弱まり、血液の循環も悪くなるはずです。 すると、表皮細胞の働きが弱まるため、たんぱく質(含まれている必須アミノ酸の構成比率によって、栄養価が決まるでしょう)TRPV4の働きも不活性化に。 そのために、皮膚(年をとるにつれて、トラブルが起こることも多くなります。 また、新陳代謝のスピードも低下してしまうものですよね)細胞の密度が下がり、皮膚(年をとるにつれて、トラブルが起こることも多くなります。 また、新陳代謝のスピードも低下してしまうものですよね)から水分(水分が含まれていないほど、保存性が高くなるでしょう)が蒸発してしまい、乾燥肌(スキンケアのやり方を一度見直してみた方がいいかもしれません)ものです。 体温(脇の下や舌下、耳、直腸などで測定します)と気温の境界線である皮膚(何でもないときにはあまりに気にしないことも多いですが、一度トラブルが起こってしまうとものすごく気になるものです)は、温度の影響を常に大きく受けているという訳ですね。 乾燥肌(皮膚の保水力が足りず、粉をふいたようになってしまったり、ざらついたり、荒れたりします)の寒さ対策としては、TRPV4を活性化させるため、とにかく温かくすることが第一と言えるのです